وهذا وفقًا لدراسة هارفارد حول تطور البالغين، والتي أنتجت على مدار 87 عامًا بيانات تفيد العمل على قضايا أخرى

ليز مينيو؛ كاتب في هارفارد

20 مايو 2025

 4 دقائق للقراءة

لا يشتري المال السعادة، لكن العلاقات القوية تغني عنها. وهذه العلاقات تُحسّن الصحة أيضًا.

وهذا هو الدرس الرئيسي المستفاد من دراسة هارفارد لتطور البالغين، وهي واحدة من أطول الدراسات المتعمقة في العالم حول الصحة البدنية والعقلية بين البالغين، كما قال مديرها روبرت والدينجر، أستاذ الطب النفسي في  كلية الطب بجامعة هارفارد وطبيب نفسي في  مستشفى ماساتشوستس العام .

في عامها السابع والثمانين، تُمثل هذه الدراسة الطولية أطول دراسة علمية في العالم حول صحة الإنسان وسعادته. بدأت عام ١٩٣٨ بمشاركة ٧٢٤ مشاركًا، وتوسعت إلى ٢٥٠٠ مشارك، بمن فيهم زوجات وأحفاد المشاركين الأصليين.

قال والدينجر في محاضرة TED عام 2015 والتي تمت مشاهدتها ما يقرب من 50 مليون مرة: "الدروس لا تتعلق بالثروة، أو الشهرة، أو العمل بجد واجتهاد".

"الرسالة الأكثر وضوحًا هي هذه: العلاقات الجيدة تجعلنا أكثر سعادة وصحة."

الرسالة الأوضح هي: العلاقات الجيدة تُبقينا أكثر سعادةً وصحةً. نقطة على السطر... اتضح أن الأشخاص الأكثر ارتباطًا اجتماعيًا بالعائلة والأصدقاء والمجتمع هم أكثر سعادةً؛ فهم يتمتعون بصحة بدنية أفضل ويعيشون أطول من الأشخاص الأقل ارتباطًا.

البيانات التي تم جمعها من خلال الدراسة على مدى عقود من الزمن، والتي تتكون من السجلات الطبية، ومسح الدماغ، والمقابلات الشخصية والاستبيانات، هي كنز من المعلومات التي يمكن استخدامها في الأبحاث خارج نطاق مجموعة والدينجر.

حتى الآن، تتعاون دراسة هارفارد مع باحثين من إدارة المحاربين القدامى في بوسطن، وجامعة نورث وسترن، وجامعة مالمو في السويد، وكلية برين ماور.

ويتناول أحد هذه التعاونات التعرض للرصاص في مرحلة الطفولة، من خلال الهواء والماء، وتأثيره المحتمل على الصحة البدنية والعقلية من خلال استخدام بيانات الدراسة عن المشاركين والأحياء التي نشأوا فيها، بما في ذلك التعرض للرصاص، ورفاهتهم البدنية والعقلية طوال حياتهم.

وتهدف هذه الدراسة التعاونية أيضًا إلى فحص ما إذا كانت التأثيرات طويلة الأمد للتعرض للرصاص تؤثر على مستويات انحراف الأحداث، أو التسرب من المدرسة، أو الإصابة بالخرف في وقت لاحق من الحياة.

على مدى السنوات الماضية، تم تمويل الدراسة في المقام الأول من خلال المنح المقدمة من المعاهد الوطنية للصحة، ومنذ عام 2003 من خلال المنح المقدمة من المعهد الوطني للشيخوخة.

ولم تتأثر دراسة هارفارد بالتخفيضات الأخيرة في التمويل التي أجرتها إدارة ترامب، لكن التخفيضات تشكل تهديدًا للأبحاث طويلة الأمد، والتي لا يمكن دعمها إلا من خلال التمويل الحكومي، وفقًا لما قاله والدينجر.

قال والدينجر: "العديد من المؤسسات ستُقدّم منحًا تجريبية. لكنها لا ترغب في الاستمرار في تمويل مشروعٍ ما لثمانية عقود، وهذا أمرٌ مفهوم، لكن الحكومة قادرة على تحمّل هذه المشاريع الكبيرة والأطول أمدًا. الحكومة هي مصدر التمويل الوحيد المُرجّح أن يفعل ذلك".

وفي حالة دراسة هارفارد، غطى التمويل الفيدرالي اختبارات المشاركين والتعويضات ورواتب المساعدين الباحثين، الذين يقومون بزيارات شخصية أو مكالمات هاتفية، ويجمعون البيانات ويخزنونها.

ولكن هناك فائدة رئيسية أخرى للمشاريع الممولة فيدرالياً وهي أنها تساعد في تدريب العلماء الشباب الذين سوف يواصلون قيادة الاكتشافات البحثية، كما قال والدينجر.

"إن العديد من اكتشافاتنا الأكثر أهمية هي اكتشافات حدثت لأن الناس كانوا يبحثون في مجال لم يكن له بالضرورة تطبيق عملي مباشر عندما بدأوا في دراسته، ثم اكتشفوا أشياء تبين أنها أشياء مهمة للغاية."

البحث الطولي، أو دراسة الأشخاص على مر الزمن، هو نوع متخصص من الدراسات يتطلب تقنيات إحصائية خاصة. وعلى مر السنين، درب برنامج دراسة هارفارد عشرات الطلاب الجامعيين، ومرشحي الدكتوراه، وزملاء ما بعد الدكتوراه، وأعضاء هيئة التدريس الجدد. 

يخشى النقاد من أن تُثني تخفيضات التمويل الأخيرة العلماء الشباب عن الانخراط في مجال البحث العلمي. وحتى لو استُعيدت الأموال في الإدارة القادمة، فسيكون مسار الباحثين قد تعطل، كما قال والدينجر. وأضاف أن بعض طلابه لم يعودوا يعتبرون البحث مسارًا مهنيًا موثوقًا به، وأن الكثيرين منهم يتجهون إلى العمل السريري أو الأعمال التجارية، إلا أن آثار ذلك على مكانة البلاد كدولة رائدة عالميًا في البحث العلمي والاكتشافات العلمية تُثير القلق أيضًا.

وقال والدينجر "إن أكبر مخاوفي هو أن نتوقف عن كوننا المكان الأول للأبحاث".

"إن العديد من اكتشافاتنا الأكثر أهمية هي اكتشافات حدثت لأن الناس كانوا يبحثون في مجال لم يكن له بالضرورة تطبيق عملي مباشر عندما بدأوا في دراسته، ثم اكتشفوا أشياء تبين أنها أشياء مهمة للغاية."

علاوةً على ذلك، غذّت الكثير من الأبحاث الابتكار الاقتصادي على مرّ العقود، كما أن تخفيضات التمويل تُعرّض هذه التطورات للخطر. وأضاف: "لذا، حتى لو كنتَ مهتمًا بالمال فقط لا بالمعرفة والعلم، لقلتَ إن هذا أمرٌ بالغ الأهمية يجب الاستمرار فيه، ويجب ألا نفقده أبدًا، وإلا سنفقد ميزتنا